新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止します
ヨガは年齢や体力を問わず誰にでもできます
利用者、参加者、そして自分自身のケアにも役立ちます。
ふだんは床の上で行なうヨガにいすを取り入れることでより安全に楽しめるようにアレンジしたのが「いすヨガ」です。
◆高齢者・低体力者・身体の硬い方もいすを使えば安心して楽しめる
◆介護予防教室で「指導するときの声掛けのポイント」がわかる
◆介護予防の運動指導にバリエーションが増える
◆ヨガの歴史や思想をふまえ、本来のポーズもきちんと学べる
介護予防教室でも使えるように考えられた「いすヨガ」、この機会にぜひチャレンジしてください！
■講 師：安河内 典子（やすこうち のりこ）
健康運動指導士、歯科技工士、介護予防指導士
「健康は二足歩行と噛めること」が理念。自治体、企業、新聞社、銀行、学校PTA等で介護予防の講演、講習、運動指導（健康体操、ストレッチ、有酸素運動、転倒予防、リラックヨガ、椅子ヨガ）を行なう。歯科技工士の立場で口腔機能の大切さも伝えている。みよし市地域介護教室講師（社会福祉協議会、長寿介護課）、名古屋市緑区社会福祉協議会地域介護予防教室講師、東海医療科学専門学校作業療法科非常勤講師。
■日 時：2020年3月20日（金・祝）10：30～15：30（開場10：00）
■会 場：エル・おおさか
大阪府大阪市中央区北浜東3-14 604会議室
■定 員：20名（先着順）
■対 象：介護予防指導士講習修了者・一般の方
■受講料：
会 員：7,800円
非会員：9,200円
一 般：11,500円
■申込方法：
メールフォームでお申し込み
➀氏名、➁〒、➂住所、⓸電話番号（携帯番号）、⓹メールアドレス、⓺既習資格、⓻会員の有無をご記入の上、FAXでお申込み
FAX番号 03-3942-7003
[お振り込み先]
特定非営利活動法人 日本介護予防協会
銀行の場合：三菱UFJ銀行高田馬場支店 普通口座２００５３８６
郵便局の場合：口座番号００１８０－６－３５５２６２
■お問合せ先：
お気軽にどうぞ
・お問い合わせメールフォーム
〒170-0003 東京都豊島区駒込1-13-11
特定非営利活動法人 日本介護予防協会
電話 03-5977-8066 E-Mail info@kaigoyobou.org
担当：田中、小向
